Sindrom eksplodirajuće glave je stvaran

Tech


Sindrom eksplodirajuće glave je stvaran

Sindrom eksplodirajuće glave (EHS) nije nešto što se događa zombijimaHodajući mrtvaci— to je pravi fenomen koji može doživjeti veliki broj mladih ljudi.

U nova studija objavio jeČasopis za istraživanje spavanjaProfesor psihologije na Sveučilištu Washington State Brian Sharpless otkrio je da je 18 posto od 211 studenata preddiplomskog studija u njegovom uzorku iskusilo EHS, definiran kao 'percepciju glasnih zvukova tijekom prijelaza spavanje-budnost ili budno-spavanje'.


Drugim riječima, EHS je grubi slušni ekvivalent hipnički kreten (ili nehotičan trzaj), relativno čest fenomen osjećaja kao da padate ili se spotaknete baš kad počnete zaspati. Kao što je za Daily Beast rekao jedan oboljeli od EHS-a: 'Slično je tom osjećaju... ali, uh, 'glasnije?'

EHS je 'relativno bezopasan' - manje od 3 posto Sharplessova uzorka doživjelo ga je kao klinički značajan uzrok uznemirenosti ili oštećenja - ali svakako može biti 'zastrašujuće' čuti neobjašnjivu glasnu buku usred noći.

Iako je EHS dokumentiran u znanstvenoj literaturi od 1890. godine, akademski spisi o ovoj temi su rijetki. Jedan nedavna recenzija U literaturi je otkriveno samo 76 slučajeva, od kojih su većina bile žene, s prosječnom dobi od 54 godine. Sharplessova studija sugerira da bi taj fenomen mogao biti češći među mladim ljudima nego što se prije mislilo.

Osnovni uzroci EHS-a kao i njegova ukupna prevalencija još su nejasni. Tamo je neki pokazatelj da se može povezati s tjeskobom i da je rezultat prekida u funkciji moždanog debla dok se zaspi. Ali ako je tako često kao što Sharplessov uzorak sugerira, on preporučuje da se provedu daljnja istraživanja ovog fenomena kako bi se pomoglo onima koji smatraju da je to opravdano uznemirujuće.


Sindrom eksplodirajuće glave možda nije tako bolan kao što zvuči, ali bilo bi korisno saznati više o iznenađujuće uobičajenim – ali potpuno iluzornim – stvarima koje se sudaraju u noći.

Kako bih bolje razumio ovaj nedovoljno istražen fenomen, razgovarao sam s četvero oboljelih od EHS-a i postavio pitanje: Kakav je osjećaj kad vam se u glavi dogodi eksplozija?

Oboljeli od EHS-a mogu čuti razne različite zvukove koji su tipično oštri, iznenadni i intenzivni. Zachary Alexander , 27, iskusio je EHS 7 godina. Kaže da zvuči kao 'stvarno glasan, kratak prasak čiste statičkog elektriciteta, kao kad slučajno skratite slušalice.'

George Khandaker-Kokoris, 31, doživio je EHS desetak puta od svojih ranih 20-ih. On to opisuje kao 'zvuk biča ili velike petarde', ali napominje da drugi oboljeli od EHS-a koje poznaje kažu da zvuči kao grmljavina. Megan F. ima simptome EHS svakih nekoliko mjeseci. Ona to čuje kao 'pucanj iz neposredne blizine ili povratnu paljbu automobila'. A Mia M., koja je sedam godina iskusila uključivanje i isključivanje EHS-a, prvo je pomislila da je riječ o “zalupanju vratima”.


Prema Pregled literature EHS 22 posto prijavljenih slučajeva također je popraćeno osjećajem da vidim 'bljeskove svjetla' i taj se omjer pokazao u mom vlastitom slučajnom uzorku pogodnosti.

Khandaker-Kokoris bio je jedini oboljeli od EHS koji je spomenuo svjetlosne bljeskove. „Istovremeno mi se pojavljuje blistav bljesak koji dolazi u isto vrijeme“, kaže mi. “Efekt je prilično uvjerljiv kao da petarda zapali unutar lubanje, samo bez ikakve boli.”

Dodaje: “Iznenadni zaglušujući prasak, jarki bljesak svjetla, osjećaj vaše lubanje zapravo vibrira na trenutak. Da, sindrom eksplodirajuće glave je prilično prikladno nazvan.”

Slušne halucinacije mogu biti toliko stvarne da se mnogi oboljeli od EHS-a probude i potraže izvor zvuka prvi put nekoliko puta. Mia M. kaže da je provjerila jesu li njezina djeca pala iz kreveta nakon EHS događaja. 'Jednom sam mislila da je stablo palo na kuću i zaklela se da sam to zapravo osjetila', dodaje ona. “Tražio sam posvuda iznutra i izvana, ali tamo nije bilo ničega.”


A Megan F. kaže da je EHS za nju bio posebno uznemirujući fenomen dok je živjela u New Yorku nakon 11. rujna.

Budući da je EHS također relativno neuobičajen, oni koji pate od njega možda neće biti ni svjesni njegovog postojanja sve dok ne počne postati obrazac. Mia M., na primjer, bila je zabrinuta da bi mogla imati tumor na mozgu nakon što je nekoliko puta halucinirala zvukove u noći.

Ali Google – koji općenito šalje one koji to pokušavaju samodijagnosticirati medicinska stanja u paniku—može zapravo ublažiti zabrinutost oboljelih od EHS-a. I Khandaker-Kokoris i Mia M. izvještavaju da su otkrili EHS na tražilici i osjetili olakšanje kada su saznali da s njihovim mozgovima nije bilo ništa ozbiljno. Mia M. nadalje se prisjeća da je jednom pomogla zbunjenom blagajniku u supermarketu i kolegi koji boluje od EHS-a razumjeti njezine simptome nakon što je donijela svoje prosvjetljujuće Google otkriće.

“Rekao sam joj: ‘Imaš – vjerovali ili ne – sindrom eksplodirajuće glave. Provjeri!''

Kada shvate da EHS nije razlog za zabrinutost - samo 4 posto prijavljenih slučajeva u literaturi popraćeno je blagom boli - oboljeli su skloni pomisliti na smetnju ili neobičnost.

'Sada kada se to dogodi, jednostavno je nezgodno', kaže Khandaker-Kokoris. 'To me više ne muči toliko', dodaje Megan F..

A Alexander to opisuje kao više čudnu hir od bilo čega drugog: 'To je isto kao da možeš uviti svoj jezik - čudna činjenica biologije koja me povremeno trgne.